Recentemente, Troian concedeu uma entrevista para a Origins, marca de produtos naturais. Troian esteve presente da inauguração de uma das lojas da marca em novembro do ano passado. Confira a entrevista traduzida abaixo:

A atriz, escritora e diretora, que foi Spencer Hastings em 7 temporadas da insanamente viciante Pretty Little Liars, fala sobre perfeição, o planeta e sobre seguir os conselhos da sua mãe.

Na série, você costuma manter segredos. O que não é um mistério, entretanto, você é uma ecologista comprometida. O que cintilou sua paixão pelo planeta?
É muito simples: eu não sei como qualquer humano consegue não se importar com a Terra. Essa é nossa casa. Esse é o ar que nós respiramos; a água que tomamos. Precisamos cuidar do planeta enquanto ele cuida de nós.

Qual o conselho simples (leia: fácil) que você dá as pessoas que querem se envolver com a causa?
Eu venho andando muito de bicicleta recentemente. Vem sendo divertido e é um jeito legal de sair e ver mais da minha cidade e as cidades que eu estou visitando. E quando eu cozinho para os meus amigos, eu tento comprar de algum mercado de algum agricultor local e poder conhecer como o fazendeiro cria as galinhas e vacas. Desse jeito, o jantar se torna mais especial já que estou compartilhando um produto que não foi feito em uma fábrica.

Ter uma refeição com amigos é como vários de nós descrevemos um dia perfeito. O que faz um dia perfeito para você?
Eu amo mexer o corpo e estar ao ar livre. Então uma caminhada ou corrida ou apenas legar meu cachorro para fora para caminhar, para mim, é a parte chave de um lindo dia. Eu também amo perder minhas inibições em uma aula de dança. É uma liberação perfeita de stress. Qualquer problema com o corpo ou negatividade que eu tenho com meu corpo parece que se desfaz. Eu venho tentando ter o hábito de meditação diária. Eu venho sendo abençoada com uma vida movimentada, então tirando 10 minutos para ficar quieta e calma é a chave. Eu uso um aplicativo de meditação, na verdade.

E sobre seu mundo perfeito? O que inclui?
Muita empatia. Ter certeza que todo mundo tem um lugar na mesa e é representado, não importa qual a raça, gênero ou orientação sexual. Esse é meu mundo perfeito. Eu acredito que se todos nos levantarmos uns aos outros, aproveitaríamos mais.

É claro, a vida não é sobre ser perfeito. Qual a imperfeição favorita sobre você?
Acho que experienciar emoções é muito, muito importante, então minhas imperfeições favoritas sobre mim é que eu nunca vou deixar passar um bom choro ou um bom grito dentro do carro. É crucial não encobrir essas coisas e guardar dentro e você, eu prefiro deixá-las sair.

Eu sou uma mulher, me ouça rugir, certo? Quais são as coisas essenciais para enfrentar o dia?
Definitivamente café. Eu tenho um em minha mão agora. Eu gostaria de confiar menos no meu iPhone, mas é tudo – meu centro de músicas, onde eu escrevo minhas ideias. Eu também tenho um lindo caderno onde eu escrevo meus pensamentos, ideias e poemas. Eu acho que tirar as coisas da minha cabeça e escrevê-las é um jeito efetivo de enfrentar o dia. Caso contrário, eu fico presa em minha cabeça.

Todos já passamos por isso. Apesar do estresse que você passa, sua pele parece sempre ótima. O segredo, por favor.
Eu realmente amo muitos dos produtos da Origins! Eu sou uma pessoa da máscara facial porque eu adoraria usar elas todo o tempo, mas eu não posso. Eu amo colocar a “Original Skin Retexturizing Mask” e fazer uma meditação enquanto seca. Você tira e sente que apertou um botão de reset na sua pele.

E protetor solar? Você gosta?
Um fator comum é que todas os meus hidratantes faciais tem protetor solar. Eu não uso muita maquiagem, mas eu cuido para que todo hidratante que eu passe tenha protetor solar. É importante. Agora eu estou amando o novo “A Perfect World SPF 40 Moisturizer” da Origins. Tem a proteção que eu quero, mas sem sentir ou cheirar como um protetor solar.

Qual a coisa que você absolutamente precisa fazer para sua pele?
Lavar meu rosto antes de ir para a cama de noite. Eu preciso. Eu não gosto da sensação de ir dormir com o dia ainda na minha cara, sendo maquiagem ou poluição, então eu tiro um tempo para limpar e colocar um pouco de hidratante e creme noturno para olhos.

Ah, então você é uma usuária comprometida do creme para olhos? Nem todo mundo é.
Minha mãe me ensinou isso quando eu era muito jovem. Se você faz isso agora, então não precisa se preocupar quando você ficar mais velha – é meio que um hábito. Origins veio com o primeiro creme para olhos com protetor solar. É 100% mineral então eu não preciso me preocupar sobre me dar irritação. Amo isso.

Além de usar creme para olhos, qual o lema da sua vida?
Uma coisa de cada vez, Troian.

Fonte: Origins